是万山群岛中最负盛名的沙滩泳场，该沙滩虽不大，但地势平缓，有滩斜、沙白、水净、浪软的美称。宜泳、宜钓、宜泊、更宜海上娱乐。退潮时，还可以在提蟹拾贝，十分有趣。过去这里盛产鱼虾，海藻和贝类，“春池鱼，夏银虾，秋冬钓鳝，捕黄花”。优良的自然条件同时也为南沙湾开展水上运动提供了方便，南沙湾现在已经开设了摩托艇、皮划艇、香蕉船、帆船、潜水等运动项目，您如果有兴趣，不妨也去试一试身手。另据考证，南沙湾附近还有一处夏商时期的古沙丘遗址，距今已有三千多年的历史。86年，在此出土过新石器时期的石网坠、夹砂陶斧，青铜器时期的青铜斧，北宋时期的刻花碗，以及明清瓷片等器物。
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